neděle 7. února 2021

Je to jenom studená voda, řekl mi muž



Tak mi teď chybí plavání a spolu s ním vyplavané/vyplavené hormony štěstí, že jsem do otužování skočila rovnýma nohama. Stačila mi vůle tam vlézt a minutu na to už jsem se řehtala blahem na celé kolo. Teda dneska s ledem to chtělo i zatnout pěst a rozbít hladinu, ale o co byla silnější, o to intenzivnější přišla i euforie potom. A co bude dál? Jsem zvědavá, jestli si navyknu. Jsem zvědavá, jestli koupání ve studené vodě definitivně spláchne moje nemoci kůže. Jsem zvědavá, co všecko to se mnou udělá. 

A co vy? Kam se otužováním posunulo vaše tělo a kam vaše mysl? 
Sprcha, bazén, příroda - v čem teď jedete? 



8 komentářů:

  1. Nemoci kůže asi úplně nezmizí, zato určitě zmizí něco jiného, co tě ani nenapadlo. A nebojte se příští podzim zapojit děti. Snášejí studenou i ledovou s lehkostí a efekt je velký, je samozřejmě nutná absolutní soustředěná přítomnost rodičů ;)

    OdpovědětSmazat
    Odpovědi
    1. Ahoj!! Představ si, že Kubínek už v tom jede s námi - to víš, letní dovolenka na Rujáně člověka připraví na ledacos ... :o)

      Moc vás všechny pozdravuju a děkuji, že ses ozvala!!

      Smazat
  2. Rosičko, ano je to jenom studená voda ;-)
    Jsi fakt odvážná a ještě Ti to sekne !
    Mě to také láká, ale nemám tu káď a do přírody se ještě neodvažuji.
    Škoda, že letos nevyjde ta Rujána, tam bych mohla potrénovat.
    Lézt do ledové vody je teď takový koronavirový virtuální hit ;-)
    Ale pokud to přispěje k posílení imunity a lepší náladě, proč ne ?!
    Já se začala v druhé podzimní vlně každé ráno sprchovat studenou vodou.
    Když je sníh chodím po zahradě bosa, to je ještě o něco vyšší level, zvlášť, když je mínus 7st.
    Na stará kolena jsme začali běžkovat, hodně jsme po výletech, procházkách.
    Ale jinak jsme každý den od 6h. v práci, tak už jsem večer ráda, že si dám tu sklenku vína / já vím, ale prostě to máme s mužem takovou společnou chvilku , do kádě ho tedy fakt nedostanu ;-) a nebo bylinkového čaje.
    Tak otužování zdar!

    OdpovědětSmazat
    Odpovědi
    1. Ilon, Ty víš, co je pro vás nejlepší!!

      Krásně se to čte, krásně se to představujte. Tak si to užívejte, koťata a hlavně ať jsme zdraví!!!

      Smazat
  3. Dobrý večer, mohu se zeptat na tu plastovou káď, tedy pokud dobře vidím a je skutečně plastová. Kde se dá taková parádní sehnat?
    Moc děkuji a ještě víc zdravím! Krásné snímky:-)
    S pozdravem ze Středohoří Yveta

    OdpovědětSmazat
    Odpovědi
    1. Rozhodně - je to plastová káď o objemu 1000 litrů, koupili jsme si ji přes internet a dovezla nám ji Česká pošta.

      Není samozřejmě tak nádherná jako její dřevěné stylové kolegyně - ale zas byla padesátkrát lacnější než ony ... :o)

      A moc děkuji, Yvet!!

      Smazat
    2. Krásné a účel to rozhodně splní. Taky jsme pokoukávali po dřevěných, ale tohle by mi vyhovovalo. Mooooc děkuji. Velmi ráda k Vám nahlížím a rozhodně budu i nadále. Mějte se s celou rodinkou prima!
      Yveta

      Smazat
    3. Yvet, jdu každé ráno na 60 vteřin - máte-li chuť, sledujte mě v přímém přenosu na instagramu; uslyšíte, jak křupe sníh i led ... :o)

      https://www.instagram.com/mitnik_rosa/

      Smazat